正念，是现代西方很流行的一种类似“禅定”的开悟方式。一个偶然的机会，我去朋友家听一个“正念”的讲座。老师用一个小例子让我们体会一下什么是正念的意境。
她让大家闭上眼睛，敲了一下手中的铃铛，我听到一下很短的铃声；随后她又敲击了一次，铃声明显变长了；过了一会儿，她又敲了第三下，这次我听到一个很长很久的声音。睁开眼睛，老师说她敲击的三次是一样的，但我听到的却非常不一样。
老师解释说：这是因为当我们闭上眼睛，完全聚焦在聆听铃声，就屏蔽了周围的噪声，因此一次比一次更清晰地听到平常被噪声淹没的铃声尾音。
这个体验，让我顿悟了为什么佛教徒都要闭着眼睛打坐；基督徒祈祷需要虔诚用心；越来越多的现代人相信 “心想事成”。它也让我明白了为什么我总能看到各种无意识巧合背后的规律，因为长期全心关注。秘密全在于聚焦。当你对某一个现象全身心投入和关注时，你就屏蔽了干扰意识的杂乱信息，从而发现通常意识不到的无意识的潜在规律。
“聚焦”的背后，还有一个物理现象叫共振，是我大学机械振动专业的一个重要概念。共振指的是一个物体在特定频率下受到外力激励，会产生超常大振幅的振动响应。这一现象通常发生在外力频率与物体的固有频率相同时，从而引起“共振”。在我们日常生活中，常见的共振现象，比如收音机通过调频放大而接收不同频率的信号，音乐乐器的音箱共振，等等。
另一个熟视无睹的共振现象，是我们对光的颜色感觉。人眼的视网膜上有三种视锥细胞，其固有频率分别与光谱中的红、黄绿、蓝光 的频率相同而产生强烈的“共振”反应，从而让我们对红、绿、蓝三种颜色特别敏感，并由此合成一段很窄的我们能感知到的 “可见光”。而宇宙光谱是几乎无限频率范围的“白光”，正如全部频率的振动信号合成白噪声一样。
同理，可以将共振现象用于意识。集体无意识就好像无限频率的意识组成的“白光”和“白噪声”。所谓“将无意识变成意识”，就是当你的个人意识聚焦，或“调频” 到集体无意识的某个“频道”时，就会产生超常的 “共鸣”，从而感知到某个集体无意识的存在。现代有个流行说法：和某人无法沟通，因为根本不在一个“频道”上。我们常说的思想“同频”、“共鸣” 和“共识”，其实都是同样的 “共振”原理，不过是我们无视的意识形态中的“信号”。
从一个具体实例看，我们可以想象，许愿应该是有效的。当你聚焦“调频”你的心愿，和万众一致的愿望同频的时候，就会激发集体无意识中超常的“共振” 响应，即可以感知到的“实现”。同理，在教堂里和众人一起许愿，会比一个人独自许愿更容易实现；持之以恒的个人许愿也会比偶尔一次更有机会。集体朝圣的意义也在于此。
最大的穆斯林仪式哈吉朝观，是伊斯兰教五大支柱之一。每年，来自世界各地的穆斯林信徒前往沙特阿拉伯的麦加朝圣。朝圣的一个重要环节是万众一致地朝向克尔白的黑石，祈求祝福和宽恕。我现在想象那个壮观情景，就不禁为之感到震慑。
英文有一个词叫“kindred spirits”，意思是“志趣相同的人”：有着相似兴趣或关注的人。英文词中用的不是“人”而是 “Spirits（精神）”，我觉得更为贴切。我有一个微信公平平台的小群，尽管彼此不认识，但相同志趣的精神把我们关联在一起。希望我孤独但却持久的心愿--“将集体无意识变成意识”，终能在这个群体中得以实现。也希望加入这个小群的每个人都能享受到心灵深处“共鸣”的喜悦。
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